Al fin llegó el gran día. Durante las últimas jornadas hemos sidos bombardeados con miles de noticias y curiosidades acerca del partido de esta noche. La final de la Champions, para la que sólo quedan algo menos de 5 horas, es ya inminente. En todos los círculos de amistades, de trabajo, de compañeros de tapeo... se habla de lo mismo: el partido (o mejor dicho EL PARTIDO). Decenas, cientos, miles de porras se hacen entre café y café o cerveza y pinchito. Los Barcelonistas están de los nervios y los Madridistas también, pero no en el mismo barco, mientras los primeros están eufóricos por la posibilidad de ganar, los segundos se mueren de la envidia de no poder ni participar; y tanta es la mala "uva" que muchos merengues hasta prefieren que ganen los ingleses, sin pensar que a fin de cuentas, ya que no lo pueden ganar ellos, por lo menos que lo gane algún equipo español.
Y mientras se cuece todo esto en las altas esferas del Deporte Rey (y da igual las veces que hagas zapping porque antes o después te acabarás encontrando a alguien hablando de la Champions en la tele), Mi Betis y El Valladolid (que aunque ambos lleven el adjetivo de Reales en el nombre, son dos humildes equipos de la liga española -o BBVA como quiera llamársele- están luchando por la permanencia y por no descender a los infiernos de la segunda división).
Desde aqui envío mi ánimo al Barcelona para que jueguen como ellos saben y pueda ganar la final con deportividad. Y al Real Betis le envío mis mejores deseos para que el partido del próximo domingo pueda asegurarse un año más la participación en la primera división y si es posible el Valladolid también.
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Enseñad a los niños y no tendréis que castigar a los hombres.
miércoles 27 de mayo de 2009
martes 26 de mayo de 2009
Buscando la felicidad...
Hace unos 3 meses me leí un libro que me prestaron, su título es "El laberinto de la felicidad" y sus autores son: Álex Rovira y Francesc Miralles. Trata de una chica que pierde su trabajo y se adentra en un bosque de donde intenta escapar. Para ello tendrá que responder a preguntas existenciales que todos nos hemos planteado en algún momento. En este libro, que os recomiendo que leáis, la felicidad está representada como una mariposa que todos tratamos de cazar a lo largo de nuestra vida.
Al final del libro hay multitud de frases presentadas al lector como "Pistas para llegar al centro del Laberinto", aquí os dejo una selección para que disfrutéis de ellas:
*"Nunca serás feliz de verdad si buscas incesantemente en qué consiste la felicidad. Nunca vivirás de verdad si buscas incesantemente el sentido de la vida".(Albert Camus).
*"Algunos persiguen la felicidad, otros la crean". (Anónimo).
*"Son tus decisiones y no el azar lo que determina tu destino". (Jean Nidetch).
*"Cuando mi sufrimiento se incrementó, pronto me di cuenta de que había dos maneras con las que podía responder a la situación: reaccionar con amargura o transformar el sufrimiento en una fuerza creativa. Elegí ésta última". (Martin Luther King).
*"Muchas personas se pierden las pequeñas alegrías mientras aguardan la gran felicidad". (Pearl S. Buck).
*"La felicidad es una dirección, no un lugar". (Sydney J. Harris).
*"Si observas una persona realmente feliz, la encontrarás construyendo un barco, escribiendo una sinfonía, educando a sus hijos, plantando dalias en su jardín o buscando huevos de dinosaurio en el desierto del Gobi. No la encontrarás buscando la felicidad como si fuera la cuenta de un collar que se ha deslizado bajo el radiador". (W. Beran Wolfe).
*"A veces tu alegría es la fuente de tu sonrisa, pero a veces tu sonrisa puede ser la fuente de tu alegría". (Thich Nhat Hanh).
*"Decide lo que quieres, decide lo que estás dispuesto a dar a cambio. Establece tus prioridades y ponte a trabajar". (H.L.Hunt).
*"A un discípulo que siempre estaba quejándose de los demás le dijo el Maestro: -Si es paz lo que buscas, trata de cambiarte a ti mismo, no a los demás."
*"No lleves nunca a cuestas más de un tipo de problemas a la vez. Hay quienes cargan con tres: los que tuvieron, los que ahora tienen y los que esperar tener".
*"No creo que haya ninguna cumbre que no pueda ser escalada por una persona que conozca el secreto para hacer realidad sus sueños. Este secreto especial yo lo resumo en cuatro C: son la curiosidad, la confianza, el coraje y la constancia. De todos ellos el más importante es la confianza. Cuando creas en algo, créelo sin dudar y sin cuestionarlo." (Walt Disney).
*"La esperanza tiene dos preciosos hijos: sus nombres son enfado y valor; enfado al ver cómo son las cosas y valor para no permitir que continúen así". (San Agustín).
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Enseñad a los niños y no tendréis que castigar a los hombres.
Al final del libro hay multitud de frases presentadas al lector como "Pistas para llegar al centro del Laberinto", aquí os dejo una selección para que disfrutéis de ellas:
*"Nunca serás feliz de verdad si buscas incesantemente en qué consiste la felicidad. Nunca vivirás de verdad si buscas incesantemente el sentido de la vida".(Albert Camus).
*"Algunos persiguen la felicidad, otros la crean". (Anónimo).
*"Son tus decisiones y no el azar lo que determina tu destino". (Jean Nidetch).
*"Cuando mi sufrimiento se incrementó, pronto me di cuenta de que había dos maneras con las que podía responder a la situación: reaccionar con amargura o transformar el sufrimiento en una fuerza creativa. Elegí ésta última". (Martin Luther King).
*"Muchas personas se pierden las pequeñas alegrías mientras aguardan la gran felicidad". (Pearl S. Buck).
*"La felicidad es una dirección, no un lugar". (Sydney J. Harris).
*"Si observas una persona realmente feliz, la encontrarás construyendo un barco, escribiendo una sinfonía, educando a sus hijos, plantando dalias en su jardín o buscando huevos de dinosaurio en el desierto del Gobi. No la encontrarás buscando la felicidad como si fuera la cuenta de un collar que se ha deslizado bajo el radiador". (W. Beran Wolfe).
*"A veces tu alegría es la fuente de tu sonrisa, pero a veces tu sonrisa puede ser la fuente de tu alegría". (Thich Nhat Hanh).
*"Decide lo que quieres, decide lo que estás dispuesto a dar a cambio. Establece tus prioridades y ponte a trabajar". (H.L.Hunt).
*"A un discípulo que siempre estaba quejándose de los demás le dijo el Maestro: -Si es paz lo que buscas, trata de cambiarte a ti mismo, no a los demás."
*"No lleves nunca a cuestas más de un tipo de problemas a la vez. Hay quienes cargan con tres: los que tuvieron, los que ahora tienen y los que esperar tener".
*"No creo que haya ninguna cumbre que no pueda ser escalada por una persona que conozca el secreto para hacer realidad sus sueños. Este secreto especial yo lo resumo en cuatro C: son la curiosidad, la confianza, el coraje y la constancia. De todos ellos el más importante es la confianza. Cuando creas en algo, créelo sin dudar y sin cuestionarlo." (Walt Disney).
*"La esperanza tiene dos preciosos hijos: sus nombres son enfado y valor; enfado al ver cómo son las cosas y valor para no permitir que continúen así". (San Agustín).
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Enseñad a los niños y no tendréis que castigar a los hombres.
Antes de contratar internet...pensad con qué compañía


Quizás alguno de vosotros lleve algún tiempo dándole vueltas a si cambiar de compañía proveedora de servicios de internet, pues bien, mi consejo es que lo penséis muy mucho antes de decidiros por una compañía u otra pues son muy diferentes tanto de precios como de prestaciones y seguridad.
Yo he tenido internet con 4 compañías diferentes en los últimos 5 años, pues he vivido en diferentes pisos compartidos y por eso he probado ya el servicio con varias compañias.
Los dos primeros años tuve la conexión con Telefonica, resumen: cuesta cara pero es muy fiable, no falla casi nunca la conexión (por no decir nunca) y si tienes cualquier problema te lo resuelven enseguida.
Al año siguiente cambié de piso y de compañía, tenía Orange y aunque fallaba, "las caídas" de servicio eran cortas y con poca frecuencia. De precio era razonable ni barato, ni caro.
Al año siguiente, de nuevo cambié de piso y de conexión, la compañía esta vez era Ono, funcionaba muy bien y de precio era también razonable.
Hace ahora un año vine al piso en el que vivo actualmente y contraté Yacom para probar con dicha compañía pues no la conocía y como de precio no era muy cara (tampoco barata, unos 43€ / mes) pues decidí probar con ella. Fue un error, ya que aunque no tuve problemas de conexión durante los primeros 9 meses de servicio, a principios de marzo se nos cortó el servicio. Pensé que sería una avería pasajera y que en breve estaría solucionada. Me equivoqué de pleno. Tras llamar aproximadamente unas 18-20 veces a la compañía, esperar casi un mes y medio, perder la paciencia por el camino, y bastante dinero en llamar al 902 que te ponen...RESULTADO: pedí que me dieran de baja (ya muy enfadada por la situación) y me pasé a Telefónica.
Después de todo, por algo dice el refrán: Mejor lo malo conocido que lo bueno por conocer :S
Enseñad a los niños y no tendréis que castigar a los hombres.
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domingo 24 de mayo de 2009
Uno de cada 10 MIR abandona su plaza en el primer año de residencia
Uno de cada 10 MIR abandona su plaza al cabo de un año para cambiar de especialidad.
FUENTE: EUROPA PRESS. 2009 MAR
[noticias] [13/3/2009]
Uno de cada diez médicos residentes (un 11%) que obtuvieron plaza MIR en la convocatoria 2007-2008 abandonaron su plaza tras el primer año para probar con una nueva especialidad, según se desprende de los datos del 'Estudio sobre las necesidades de especialistas 2008-2025' realizado por el Ministerio de Sanidad y Consumo.
La especialidad con la mayor tasa de abandono es Hidrología Médica (un 60% de las 10 plazas adjudicadas en 2007), a la que siguen distintas especialidades relacionadas con el mundo de laboratorio tales como Análisis Clínicos (41,2%), Microbiología y Parasitología (40,4%, Bioquímica Clínica (40%) y Farmacología Clínica (31,8%).
Del mismo modo, están por encima de la media especialidades como Alergología (23,2%) y Medicina Familiar y Comunitaria (15,4%), dos en las que, según aseguró ayer el ministro del ramo, Bernat Soria, hay "una mayor demanda de profesionales". Geriatría es otra de las que presenta una tasa de abandono más alta (de un 21,4%), una especialidad que a pesar de ser de creciente creación se prevé que en 2025 será una de las más demandadas por el mayor envejecimiento de la población.
Por contra, Neurología y algunas especialidades quirúrgicas -Cirugía Torácica, Plástica y Estética Reparadora, y Oral y Maxilofacial- son las que más satisfacción provocan en los residentes porque ninguno de los que iniciaron su andadura en 2007 abandonaron en el primer año.
Además, en otras en las que también hay carencias actualmente, como Cirugía Ortopédica y Traumatología, Anestesiología y Reanimación y Radiodiagnóstico, los MIR ya han sabido ver las expectativas de futuro que presentan porque las tres presentan unas de las tasas de abandono más bajas (2, 1,5 y 0,5 respectivamente).
Según Sanidad, los flujos de "recirculación" entre médicos que obtienen una nueva plaza cuando ya les había sido adjudicada otra en una convocatoria anterior es uno de los principales problemas que ha tenido que abordar el sistema MIR español. De hecho, a partir de este año la nueva normativa exige la renuncia a la plaza que ya tuvieran en caso de solicitar una nueva especialidad.
"Si bien este fenómeno puede ser anecdótico en algunas especialidades, en otras, además de la pérdida de capital económico y de formación, modifica sustancialmente el número neto de MIR que se están formando cada año, e imprime más incertidumbre a la difícil tarea deplanificación de los recursos humanos", aseguró el Ministerio en el informe.
Por su parte, las facultades de Medicina consideran que, más allá del aumento de 'numerus clausus' que pide Soria, debe abordarse la regulación de esta "recirculación" ya que, según explicó el decano de la Facultad de Medicina de la Universidad de Córdoba, Rafael Solana, es el "auténtico cuello de botella" del SNS.
Del mismo modo opina el decano de la Facultad de Medicina de Murcia, Joaquín García-Estaña, presidente de la Conferencia Nacional de Decanos de Medicina (CNDMED), que engloba a las 33 facultades que actualmente existen en España. A su juicio, la regulación de la formación sanitaria especializada debe regularse de forma inmediata controlando la "mortalidad académica" de los MIR y evitar estos casos.
Además, según concluyeron los decanos de Medicina en su última reunión, es necesario aumentar la acreditación de nuevas plazas en las especialidades deficitarias y asegurar la máxima ocupación en las ya existentes, evitando así que queden vacantes año tras año, explicó García-Estaña.
FUENTE: EUROPA PRESS. 2009 MAR
[noticias] [13/3/2009]
Uno de cada diez médicos residentes (un 11%) que obtuvieron plaza MIR en la convocatoria 2007-2008 abandonaron su plaza tras el primer año para probar con una nueva especialidad, según se desprende de los datos del 'Estudio sobre las necesidades de especialistas 2008-2025' realizado por el Ministerio de Sanidad y Consumo.
La especialidad con la mayor tasa de abandono es Hidrología Médica (un 60% de las 10 plazas adjudicadas en 2007), a la que siguen distintas especialidades relacionadas con el mundo de laboratorio tales como Análisis Clínicos (41,2%), Microbiología y Parasitología (40,4%, Bioquímica Clínica (40%) y Farmacología Clínica (31,8%).
Del mismo modo, están por encima de la media especialidades como Alergología (23,2%) y Medicina Familiar y Comunitaria (15,4%), dos en las que, según aseguró ayer el ministro del ramo, Bernat Soria, hay "una mayor demanda de profesionales". Geriatría es otra de las que presenta una tasa de abandono más alta (de un 21,4%), una especialidad que a pesar de ser de creciente creación se prevé que en 2025 será una de las más demandadas por el mayor envejecimiento de la población.
Por contra, Neurología y algunas especialidades quirúrgicas -Cirugía Torácica, Plástica y Estética Reparadora, y Oral y Maxilofacial- son las que más satisfacción provocan en los residentes porque ninguno de los que iniciaron su andadura en 2007 abandonaron en el primer año.
Además, en otras en las que también hay carencias actualmente, como Cirugía Ortopédica y Traumatología, Anestesiología y Reanimación y Radiodiagnóstico, los MIR ya han sabido ver las expectativas de futuro que presentan porque las tres presentan unas de las tasas de abandono más bajas (2, 1,5 y 0,5 respectivamente).
Según Sanidad, los flujos de "recirculación" entre médicos que obtienen una nueva plaza cuando ya les había sido adjudicada otra en una convocatoria anterior es uno de los principales problemas que ha tenido que abordar el sistema MIR español. De hecho, a partir de este año la nueva normativa exige la renuncia a la plaza que ya tuvieran en caso de solicitar una nueva especialidad.
"Si bien este fenómeno puede ser anecdótico en algunas especialidades, en otras, además de la pérdida de capital económico y de formación, modifica sustancialmente el número neto de MIR que se están formando cada año, e imprime más incertidumbre a la difícil tarea deplanificación de los recursos humanos", aseguró el Ministerio en el informe.
Por su parte, las facultades de Medicina consideran que, más allá del aumento de 'numerus clausus' que pide Soria, debe abordarse la regulación de esta "recirculación" ya que, según explicó el decano de la Facultad de Medicina de la Universidad de Córdoba, Rafael Solana, es el "auténtico cuello de botella" del SNS.
Del mismo modo opina el decano de la Facultad de Medicina de Murcia, Joaquín García-Estaña, presidente de la Conferencia Nacional de Decanos de Medicina (CNDMED), que engloba a las 33 facultades que actualmente existen en España. A su juicio, la regulación de la formación sanitaria especializada debe regularse de forma inmediata controlando la "mortalidad académica" de los MIR y evitar estos casos.
Además, según concluyeron los decanos de Medicina en su última reunión, es necesario aumentar la acreditación de nuevas plazas en las especialidades deficitarias y asegurar la máxima ocupación en las ya existentes, evitando así que queden vacantes año tras año, explicó García-Estaña.
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viernes 1 de agosto de 2008
Cardiología:El índice Tobillo-Brazo mejora la prediccón del riesgo CV
El índice tobillo-brazo (ITB) podría ser útil para mejorar la precisión de la predicción del riesgo cardiovascular, según un metaanálisis que se publicó recientemente en JAMA. Gerry Fowkes, de la Universidad de Edimburgo, en Escocia, ha dirigido este análisis de los datos de 16 estudios para determinar si el ITB proporciona información sobre los eventos de riesgo cardiovascular y fallecimiento independientemente de los datos del índice Framingham y si puede mejorar la predicción del riesgo. El estudio incluyó un total de 24.955 hombres y 23.339 mujeres a los que se les midió el ITB al comienzo del estudio y fueron seguidos para detectar la mortalidad total y cardiovascular.
La mortalidad cardiovascular a los 10 años en hombres con un ITB bajo (de 0,90 o inferior) fue del 18,7% y del 4.4% con un ITB normal (1.11-1.10), es decir, aproximadamente un riesgo cuatro veces mayor de muerte por causa cardiovascular entre los hombres con un ITB bajo. Las tasas correspondientes en mujeres fueron del 12.6 y del 4.1 por ciento, respectivamente. El riesgo continuaba siendo elevado tras ajustar las tasas a la escala Framingham (2.9 para los hombres y 3 para las mujeres).
Un ITB bajo se asoció con aproximadamente el doble de mortalidad total a los diez años, mortalidad cardiovascular y mayores tasas de eventos coronarios en comparación con la tasa global en cada categoría obtenida mediante el índice Framingahm. La inclusión del ITB en la estratificación del riesgo cardiovascular implica una reclasificación de la categoría de riesgo y una modificación de las recomendaciones de tratamiento en un 19% de los hombres y en un 36% de las mujeres. (Fuente: Diario médico, edición en papel, 9 de julio de 2008).
La mortalidad cardiovascular a los 10 años en hombres con un ITB bajo (de 0,90 o inferior) fue del 18,7% y del 4.4% con un ITB normal (1.11-1.10), es decir, aproximadamente un riesgo cuatro veces mayor de muerte por causa cardiovascular entre los hombres con un ITB bajo. Las tasas correspondientes en mujeres fueron del 12.6 y del 4.1 por ciento, respectivamente. El riesgo continuaba siendo elevado tras ajustar las tasas a la escala Framingham (2.9 para los hombres y 3 para las mujeres).
Un ITB bajo se asoció con aproximadamente el doble de mortalidad total a los diez años, mortalidad cardiovascular y mayores tasas de eventos coronarios en comparación con la tasa global en cada categoría obtenida mediante el índice Framingahm. La inclusión del ITB en la estratificación del riesgo cardiovascular implica una reclasificación de la categoría de riesgo y una modificación de las recomendaciones de tratamiento en un 19% de los hombres y en un 36% de las mujeres. (Fuente: Diario médico, edición en papel, 9 de julio de 2008).
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Índice tobillo-brazo
El principio...
Hola a todos, como veis al fin me decidí a crear mi propio blog. En él iré publicando cosas que me parezcan interesantes, o curiosas para que cualquier persona pueda verlas y si quiere opinar sobre ello. Me gustaría que fuese un punto de encuentro en el que la gente pueda opinar sabiendo que ante todo será respetada sea cual sea su opinión o pensamiento. Espero que disfrutéis de mi blog. Saludos!!
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